El problema lo tenia en XP, pero dogo lo tenia porque me parece que ya lo e podido solucionar.
El problema estaba en que tenia errores en el disco duro y lo e solucionado de la siguiente forma:
-Hacemos doble clic sobre el icono de MI PC, a continuación seleccionamos la unidad en la cual vamos a comprobar si tiene errores.
-Clic con el raton derecho sobre la unidad seleccionada y luego en propiedades.
-Luego seleccionamos la ficha herramientas y a continuación sobre el boton comprobar ahora.
-Lo mas posible es que nos avise que no puede realizar esa accion ahora y que lo hara la proxima vez que se reinicie windows, en ese caso lo aceptamos y cerramos todas las ventanas que tengamos abiertas.
-Reiniciamos windows y al arrancar tendremos la opción durante unos segundos de anular la comprobación de errores en el disco duro, si no hacemos nada, una vez transcuriridos esos segundos comenzara la comprobación.
-Al finalizar nos informara del resultado durante un periodo de tiempo corto y arrancara windows.
Pues despues de esto y estar un rato por internet lo e apagado y ahora me lo hace muy rapido, con lo cual creo que hay estaba el problema.